Penyebab Orang Sering Mengantuk. Mengantuk itu adalah normal yang sering terjadi pada setiap manusia. Tetapi rasa ngantuk itu menjadi tidak normal tatkala rasa ngantuk itu datang dengan cepat dan tanpa tergantung waktu. Artinya setiap saat kita pasti merasakan kantuk. Dan dari beberapa orang ada yang merasakan seperti itu.
Rasa kantuk dapat menggangu pekerjaan, dan dapat berbahaya jika seseorang berkendara dan dapat mengurangi kualitas hidup dan produktivitas. Llebih jauh, kantuk juga merupakan gejala adanya masalah kesehatan. Nah di bawah ini ada beberapa hal yang bisa menyebabkan orang sering mengantuk.
Penyebab Orang Sering Mengantuk
1. Kurang tidur
2. Memiliki masalah
tidur
3. Anemia
4. Gangguan saluran
kemih
5. Diabetes
6. Peralihan Kerja
Nah dari penyebab di atas anda bisa memprediksi sendiri tentang masalah tidur anda. Untuk mengatasinya sebaiknya anda merubah pola hidup sehari-hari seperti tidur teratur, pola makan di jaga, sering memeriksakan diri ke dokter dan masih banyak lagi. Semoha saja artikel ini bisa bermanfaat bagi kita.
0 komentar:
Posting Komentar